Обучение йоге в школе танцев KV2.

Популярная во многих странах на всех континентах йога – это древняя система духовного самопознания внутренних возможностей человека и особого отношения к окружающему миру, история развития которой составляет далеко не одно тысячелетие. По мере своего развития в её программу были включены конкретные рекомендации наиболее эффективных способов поддержки физического здоровья, раскрытия скрытых в каждом из нас творческих, умственных и психических способностей.

 

занятие йогой киев kv2.com.ua


Вместе с тем далеко не каждая система самопознания может называться йогой. Под этим термином подразумевается только лишь та система самопознания, базис которой незыблемо придерживается первого и второго принципа йоги. Речь идёт о принципе Доброты и принципе Здравого Смысла.
В первом случае человек должен стараться жить так, чтобы без крайней необходимости не причинять какого-либо вреда живым существам. Если же невозможно избежать причинения вреда, человек должен поступить так, как он сам считает нужным.


Во втором случае человек не должен тратить свои силы, жизненную энергию и сознание на то, что в конечном итоге не поспособствует к достижению поставленных перед ним целей в плане учёбы, работы, отдыха или же йоги.


Главной целью самопознания йоги является стремление человека обрести полную свободу над всеми ограничивающими его факторами и условностями повседневной жизни. В результате обретения этой самой свободы человек открывает в себе удивительные способности и возможности в плане управления своим телом, ментальными и психическими силами организма, которые обычному, непосвящённому человеку могут показаться необычными и фантастическими. В виду этого обретение сильного и красивого тела, избавление от стресса, развитие интеллектуальных способностей и открытие в себе скрытых возможностей вовсе не является основной целью йоги. В действительности всё перечисленное является ничем иным, как приятным побочным эффектом от занятий самопознанием.

 

занятие йогой киев kv2.com.ua


Если практикуемая человеком система самопознания в конечном итоге запутывает его мировоззрение, делает слабым его тело, волю и психику, избавляет от самостоятельности, данные занятия никак нельзя назвать йогой. Одним из главных постулатов йоги является то, что человек должен быть абсолютно свободен от всего, что делает его зависимым.


В то же самое время нужно иметь в виду, что ответственность является обратной стороной свободы. Так, если вы стремитесь к обретению личной свободы, и при этом игнорируете или же ущемляете свободу и права других живых существ, согласно учению йоги этим вы только усложните свою жизнь в будущем. Достижение наивысшего идеала свободы представляется возможным, только если во время этого процесса вы помогли и другим обрести свободу.  Это – ответственность.

 

занятие йогой киев kv2.com.ua


Записавшись на уроки йоги в студии танца KV2, вы по прошествии определённого периода времени сможете освоить целый набор специальных упражнений, которые выполняются в строго определённой последовательности. С их помощью будут регулироваться все внутренние процессы в вашем теле. Спустя 2-3 месяца после начала обучения вы заметите первые положительные результаты. Примечательно, что систематические занятия йогой благотворно способствуют нормализации деятельности нервной системы и обмена веществ. Ваше тело всегда будет пребывать в физическом тонусе, суставы станут более гибкими, улучшится кровообращение. Кроме того вы сможете сбросить лишний вес. Занятия йогой в студии KV2 под руководством опытных преподавателей – это всегда прекрасный вариант проведения свободного времени с пользой для души и тела.

 

Занятия пилатесом. Ознакомьтесь тут.

Занятия фитнесом. Ознакомьтесь тут.

Занятия стретчингом. Ознакомьтесь тут.

 
?>